Crossfit Grande Arche

Le crossfit est un ensemble d’exercices de gymnastique, de cardio et d’haltérophilie durant lesquels on est amené à courir, sauter, soulever, pousser, lancer, tirer pour devenir plus agile, plus rapide, plus endurant… Sur le territoire, on trouve une salle de crossfit, de plus de 400 m², dans les couloirs de la station de RER Grande Arche.

Plusieurs formules y sont proposées, des entraînements en groupe, qui peuvent durer de 45 à 90 minutes, en fonction du niveau et des entraînements individuels pour ceux qui sont les plus autonomes. Il est également possible de faire appel à des coachs pour atteindre plus rapidement ses objectifs en termes d’entraînements et d’alimentation. Le Crossfit de la station Grande Arche propose des séances d’entraînements pour les entreprises.

Horaires et jours d’ouverture : Lundi, mercredi, vendredi de 6 h 30 à 21 h 30, mardi et jeudi de 7 h à 21 h et le samedi de 10 h à 14 h Tarifs : Par abonnement, de 90 à 150 € par mois
Adresse : Gare RER La Défense-Grande Arche, 92400 Puteaux
Contact : +33 6 23 28 65 55