Le CrossFit est un ensemble d’exercices de gymnastique, de cardio et d’haltérophilie durant lesquels chacun est amené à se surpasser en courant, en sautant, en soulevant, en poussant, en lançant, ou encore en tirant pour devenir plus agile, plus rapide et plus endurant. 

Dans les couloirs de la station RER Grande Arche vous trouverez cette salle de CrossFit de plus de 400 m². Plusieurs formules y sont proposées, à commencer par les entraînements en groupe, variant de 45 à 60 minutes selon le niveau et coachés par des athlètes. Pour les plus autonomes, des entraînements individuels sont possible avec la formule « Open Gym ». Tout au long de la journée, de 6h15 à 21h30, venez repousser vos limites, seul ou accompagné. 

Il est possible de faire appel à des coachs pour atteindre plus rapidement ses objectifs en termes d’entraînements et d’alimentation. Le CrossFit de la station Grande Arche propose également des séances d’entraînements pour les entreprises, grâce aux formules de team building et d’événements spéciaux.