Rendez-vous sur le site de Paris la Défense Arena

Cours de yoga & méditation sur le toit de la Grande Arche

  • Sport
  • Le 30 août 2019
  • Le 13 septembre 2019
  • Le 20 septembre 2019

Grande Arche de La Défense 1 Parvis de La Défense 92800 Paris La Défense

Un petit cours de yoga en rooftop, ça vous tente ? Alors rendez-vous pendant l'été sur le toit de la Grande Arche de Paris La Défense !

Et si vous preniez un peu de hauteur pour vous détendre... À 110 mètres d’altitude, sur le toit de la Grande Arche, vos problèmes vous sembleront tout petits ! L’occasion parfaite pour un cours de yoga, à la fois énergisant et bienfaisant. La professeure Vérane Pina vous accompagnera pour cette pratique matinale en extérieur avec des enchainements de postures évolutives, de souplesse, de renforcement et d’équilibre.

Rendez-vous sur le rooftop de la Grande Arche, de 8h30 à 9h30, pour saluer le soleil (que vous n’aurez peut-être jamais salué d’aussi près). Croyez-le, vos collègues ne vous auront jamais vu si détendu !

Le niveau est adapté à tous les participants et en plus le tapis et la bouteille d’eau sont fournis.

Tarifs : 20 euros / Places limitées

Accès : M°1, T2 ou RER A La Défense Grande Arche

Horaire : Les vendredis : 30 Août, 13 et 20 Septembre de 8h30 à 9h30.

Grande Arche de La Défense 1 Parvis de La Défense 92800 Paris La Défense